安全無小事！2022年暑假來臨,，為積極預(yù)防,、降低和減少暑期學(xué)生傷害事故的發(fā)生,，過一個(gè)平安,、健康、快樂的暑假,，請將這份“2022年中小學(xué)生暑期安全提示42條”轉(zhuǎn)給廣大家長,、孩子。
一,、加強(qiáng)疫情防控
1.謹(jǐn)記疫情防控“三件套,、五還要”,。
2.作息規(guī)律、堅(jiān)持鍛煉,、營養(yǎng)均衡
3.外出盡量選擇步行,、騎行或家庭乘用車。
4.少去人員密集或密閉場所,，隨時(shí)做好個(gè)人防護(hù),。
5.進(jìn)入公共場所要遵守防疫規(guī)定。
6.發(fā)現(xiàn)身體不適要及時(shí)報(bào)告家長或及時(shí)就醫(yī),。
二,、注意交通安全
7.自覺遵守交通法規(guī)，不違反各種禁令標(biāo)志,。
8.未滿12周歲不騎行自行車,，未滿16周歲不騎行電動自行車。
9.步行或騎行時(shí)不看手機(jī),、不聽音樂,、不嬉鬧。如遇極端天氣,，要穿著醒目,，要注意避開廣告牌,、變壓器,、配電箱、高壓電線等危險(xiǎn)物,。
10.不在機(jī)動車出入口,、馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。
11.自覺遵守公共交通工具乘坐規(guī)范,。
12.不隨意穿越鐵軌,，不在鐵軌邊步行或鐵路道口玩耍。
三,、預(yù)防溺水事件
13.不在河邊,、親水平臺、水塘等區(qū)域玩耍,。
14.不撿拾掉入河道等水域的物品,。
15.不在河道邊洗東西、釣魚蝦等,。
16.不去河道,、湖泊等水域野泳。
17.不在游泳池里嬉戲打鬧,。
18.發(fā)現(xiàn)溺水,，立即尋求成人幫助,，同時(shí)可向溺水者拋救生圈、泡沫板,、救生繩等,，但不可盲目施救。
四,、關(guān)注居家安全
19.不在飄窗或陽臺上玩耍,。
20.不用濕手或濕布觸碰家用電器。
21.不給陌生人開門,。
22.不往窗外拋物,。
23.居家勞動規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備、刀具等,。
24.不玩火,，發(fā)現(xiàn)火情，及時(shí)撥打119,。
五,、安全使用網(wǎng)絡(luò)
25.控制手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品使用時(shí)間,，不沉迷網(wǎng)絡(luò),。
26.不將本人、家人及他人的個(gè)人信息在網(wǎng)上發(fā)送,。
27.不玩暴力,、色情等有害于身心健康的網(wǎng)絡(luò)游戲。
28.不實(shí)施網(wǎng)絡(luò)欺凌,。
29.慎交網(wǎng)友,，慎見網(wǎng)友。不參與現(xiàn)金充值,、“禮物”購買,、在線支付等各類打賞服務(wù)。防范網(wǎng)絡(luò)詐騙,。
30.發(fā)現(xiàn)危害身心健康的網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品或網(wǎng)絡(luò)服務(wù)要及時(shí)投訴,、舉報(bào)。
六,、重視旅行安全
31.不參加驢游或探險(xiǎn)游,。
32.不去地質(zhì)災(zāi)害頻發(fā)區(qū)域或疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅游。遇有極端天氣,，不要去山區(qū),、河谷等危險(xiǎn)區(qū)域游玩，不要貿(mào)然涉水出行,。
33.乘坐大巴,、游輪,、飛機(jī)等交通工具，自覺系好安全帶,。
34.入住酒店,，應(yīng)及時(shí)了解消防逃生通道及安全出口。
35.不在設(shè)有危險(xiǎn)標(biāo)志處停留,，不在禁拍處拍照,、攝影。
36.如遇突發(fā)事件,，聽從指揮,，冷靜應(yīng)對。
七,、加強(qiáng)心理安全
37.以平和的心態(tài),，理性看待身邊的人或事。
38.情緒波動時(shí),，通過運(yùn)動,、溝通、傾訴等予以排解,。
39.遇到困難或煩惱時(shí),，主動尋求家長、老師或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)或12355,、962525心理熱線等的幫助,。
40.遇到挫折，用積極的心理暗示,，激發(fā)自己的信心,。
41.認(rèn)可自己的努力，接受考試升學(xué)結(jié)果,。
42.學(xué)會情緒管理，開心過好每一天,。
