一段良好的師生溝通，可以讓老師和學生之間互相理解，并建立起友誼，幫助學生增強學習動力，進而產生班級凝聚力和向心力。這樣不僅可以形成良好的學習氛圍，還能讓老師們及時掌握學生的心理動態(tài)，促進學生身心的健康發(fā)展。
那么，我們教師可以如何和學生開啟一次談心之旅呢？以下幾個小技巧供老師們參考：
01巧妙搭配，“組合式”挑選談心對象
想象一下，如果我們是學生，當老師要我們出去走廊或辦公室單獨交談，是不是會感到壓力很大，有些擔憂或者害怕？學生可能會想“是不是我哪里做得不好？老師是不是要批評我？”學生的這種防備心理和阻抗心理可能會阻礙他們打開心扉，和教師進行真誠的交流。
因此，我們第一次的談心，不妨先“組合式”的挑選學生。可以根據你對學生的了解，把幾個關系比較好的學生一起叫到走廊，了解一下TA們的假期生活，在輕松愉快的氛圍中開啟談話；也可以把表現優(yōu)良和表現一般的學生進行搭配，一起來交流。但在溝通的過程中不要去對學生進行比較，而是以鼓勵為主，比如逐一肯定學生的進步，聽聽他們目前在學習和生活上有沒有什么困難，鼓勵學生互幫互助等等。
如果簡單的交流后，覺得有需要，可以再留下某個學生單獨進行深度的交流。我們可以說：“某某同學，我還想和你再多聊一會兒，其他同學先回去吧。”那個時候學生已經感受到老師對TA的關心，就不會有太大的壓力和阻抗了。
02尋找一個好的切入點，拉進和學生的心理距離
一開始和學生談心，不必過于正式，最好不要以批評、指責學生開頭，把談心弄得像問訊或講大道理的話，容易讓學生緊張和抗拒。最好是通過細致觀察，從某件事情談起，讓學生也發(fā)表自己的觀點，自然而然地轉到你想談的問題上。可以是班上最近發(fā)生的某件事，或者是“閑聊”一下學生的生活情況，又比如是了解一下學生最近的情緒狀態(tài)等等。我們不妨比較以下案例中A老師和B老師與學生談心的切入點，感受一下哪種更有利于我們后續(xù)和學生的溝通。
案例一：
A老師：小麗，我發(fā)現你最近上課有點無精打采的，你怎么了？
B老師：小麗，最近天氣溫差比較大，你睡得好嗎？
（A老師的話容易讓學生感到老師是要批評教育自己，而B老師的話更能讓學生感受到關心。在關心學生的睡眠、身體狀況后，教師可以進一步詢問學生最近的心情，和家人的相處，和同學的關系，學習的壓力等等，逐步打開話題）
案例二：
A老師：這次叫你們出來，是想了解一下你們最近的情況，學習啊，人際關系啊，情緒狀態(tài)啊等等，大家都說一說吧。
B老師：我發(fā)現這次調研，有不少同學都很認真對待，所以我想找你們出來，了解一下這個階段其實你們的心態(tài)是怎么樣的？
C老師：周末的時候，我發(fā)現班群里不少家長都上傳了你們在家里勞動的照片，你們很不錯！我就想再了解一下你們周末的情況，比如和家人有什么親子活動，去了哪里玩？
（A老師的開場白過于直白，有點“問訊”的味道，容易讓學生感到緊張，而且問題太多也不知道從何說起；B老師和C老師都以具體的情境開場，貼近學生，并以鼓勵開頭，容易讓學生放松下來，且有話可說。在打開話題之后，教師可以進一步了解學生的情緒和心理狀態(tài)。）
03關注學生的言語和非言語信息，識別心理危機
溝通不止是語言上的溝通，也包括非言語信息的交流。在談心的過程中，我們老師要放下身段，以平等的姿態(tài)和學生交流，并善于觀察學生，關注學生的精神狀態(tài)、眼神、神態(tài)和肢體語言等。比如我們要留意TA的手上、腿上是否有劃痕，如果有我們要以關心的口吻加以詢問，評估學生是否有自我傷害的行為和風險。
比較以下老師在這方面的問話，哪一個更好？
A老師：從你剛才說的話，我也能感受到你的不開心，不過沒事的，不要太在意別人的眼光，過好自己的生活就好了。
B老師：從你剛才說的話，我能感受到你很不開心，如果是我，可能我也會這樣。那當你感到情緒很不好的時候，你一般會做些什么，讓自己好受一點？
C老師：我留意到你的手上有些劃痕，而且看上去不太像是無意中弄到的，我感到很心疼，也有些擔心你，發(fā)生什么了嗎？
（A老師想要鼓勵學生，但是卻沒有給予學生進一步傾訴的空間，所說的道理也很難起到好的效果；B老師能夠進一步詢問學生在情緒不好時會做些什么，可以對學生的心理狀態(tài)進行評估，并且還能肯定學生一些比較積極的做法，進一步對應對方法展開探討；C老師的話表達了對學生的關注和關切，容易獲得學生的信任，可以對學生的風險情況進行評估，并及時對可能存在的心理危機進行干預。）
04根據談心、家訪結果，填寫心理健康調查表
根據班主任、科任老師和學生的談心、家訪結果，填寫《2022-2023學年度中小學生心理健康情況月度動態(tài)調查班級匯總表》，如下圖所示：
談心、家訪工作和表格的填寫或許有些繁瑣，但這也是我們走近學生，關懷學生，并自我保護的一種方式。同時，我們也不必對此背上太過沉重的心理壓力。我們不是神，我們不可能通過談心，就能完全了解學生的方方面面，了解學生的所有思想。每一個學生都是一個獨立的個體，他們的開放程度因人而異。我們也要尊重他們的想法，維護他們的隱私。只要我們盡到自己的職責，盡力而為就可以了。
和學生的談心，是兩顆心碰撞的過程。衷心祝福我們在和學生交流的過程中，互相走進對方的世界，以心交流，以愛溝通，增進理解，開啟一場更廣闊的的心靈之旅。