班主任培養(yǎng)學生的情商的絕招
來源于：班主任工作網(wǎng) 收集人：張建
近年來由于缺乏情商教育,，學生情緒波動大,、心理素質差甚至心理變態(tài),，從而影響學生學習成績和身體健康,，甚至于傷害他人或自我傷害的情況時有發(fā)生。因此,，情商教育工程被教育界公認為當前教育實踐面臨的重大課題之一,。
班主任是學校德育工作的實施者，應把握時代的脈搏,，了解學生的心理特點和情感需求,，不失時機地開展多種形式的情商教育，培養(yǎng)學生良好的心理情感素質,。
一,、培養(yǎng)學生自我調控情緒的能力
情緒每個人都有，所謂人非草木，孰能無情,。面對生活學習的逆與順,，考試競賽的成與敗，參加活動的得與失,，都會產(chǎn)生不同程度的情緒波動,。遇到挫折時可能悲哀失落，取得成績時也許沾沾自喜,，得意忘形,。
班主任這時要特別注意學生低落或浮躁的情緒表現(xiàn),，及時疏導,，控制不良情緒的擴散，讓學生明白不良情緒的主要危害：
一是影響健康,，過度焦慮憂郁會擾亂大腦的功能,，從而引起新陳代謝失調，食欲減弱,，引起神經(jīng)衰弱等癥狀,。如伍子胥一夜愁白了頭，周瑜氣結命殞可為佐證,；二是有礙于學習進步,，在憂、懼,、怒的情緒支配下很難集中精神專注學習,，甚至會失掉斗志和銳氣，導致學習效率不高,；三是不良情緒向周圍擴散往往會感染他人,，產(chǎn)生負面影響。
班主任在使學生認識不良情緒危害的同時,，要教給學生調節(jié)情緒的方法,。
首先是引導學生抱平常心，做平常人,。指導他們對自己不要抱過高的期望值,，凡事盡最大的努力和作最壞的打算，太苛求易失望,。
其次是引導學生學會自我調控,。教育他們面對成敗得失都要處之泰然，真正懂得“失敗是成功之母”,、“吃一塹,，長一智”，“行百里者半九十”、“滿招損,，謙受益”等哲語的道理,。注重幫助學生調整驕傲自大或破罐子破摔的心態(tài)。
啟發(fā)學生冷靜分析失敗的原因,，認真總結成功的經(jīng)驗,，讓他們認識到只要經(jīng)過頑強拼搏，就一定能從失敗走向勝利,，百尺竿頭,，更進一步。
再次是引導學生學會自我解脫,。如組織情緒有波動的學生參加有益的文體活動等,，幫助學生調控心理情緒，使學生勝不驕,，敗不餒,，亂不驚，保持良好的心態(tài),，從而轉移不良情緒,，舒緩心理壓力，真正從過度的悲喜中解脫出來,。
二,、培養(yǎng)學生寬容的心境和合作的精神
人具有群屬性，不可能孤立地生存在社會上,，要生活就必有交往,。
中學生往往個性很強，喜歡一切從自我出發(fā),，對別人不同的性格,、意見、態(tài)度難以容忍,，以致自我封閉,，缺少合作精神，或者動輒相互攻擊,。這種情況既不利于學生的自身發(fā)展,，又嚴重影響班集體的團結合作。
作為班主任,，要善于發(fā)現(xiàn)問題,，把握機會，利用班會課,、個別談話等形式,，或利用與學生交往和各種集體活動等機會,，灌輸“有容乃大”、“寬以待人”,、“理解萬歲”,、“精誠合作”等思想，讓學生認識到寬容合作是一種美德,，是一個人有修養(yǎng)的表現(xiàn),，是當今和未來社會人才必備的基本素質。
讓學生明白,，在學習工作和生活中,，人與人之間常會產(chǎn)生各種矛盾沖突，有寬容心境和合作精神的人,，會理解他人,，尊重他人，嚴于律己,，寬以待人,，和他人團結協(xié)作，共同把事情做好,。
反之，則會小肚雞腸,，本來不是原則性的問題,，也會斤斤計較，一點小磨擦和小誤會,，都會產(chǎn)生大的矛盾,。或是對別人一時的冷淡過于敏感,，耿耿于懷,，自尋煩惱，自設心理障礙,。試想,，這樣的人即使才高八斗，又怎么能和他人愉快合作,，把事情做好呢,？
教育是面向未來的事業(yè)，我們要根據(jù)學生的實際情況,，培養(yǎng)學生具有未來社會人才必備的寬容心境和合作精神,。
三、培養(yǎng)學生吃苦的精神和頑強的毅力
現(xiàn)在有的中學生雖然志向高遠,，但是缺乏吃苦精神和頑強毅力,。他們一開始總是雄心勃勃地定下奮斗目標,，諸如我明天開始幾點起床，這個星期我要背多少個單詞,，看多少篇文章,，這半年我每天練書法等等。
但實施起來總是三分鐘熱血,，三日打魚兩日曬網(wǎng),，目標隨著困難的出現(xiàn)和外界的干擾而隨意削低降格。
做作業(yè)時,，一碰到難題就怕,，往往照抄他人的，甚至干脆不做,。凡此種種,，其主要原因是怕苦怕累、意志脆弱,。面對這些情況,，班主任要及時對學生加以引導，或單獨交談,，或書面溝通,，或電話聯(lián)系，給學生灌輸“刻苦精神是一切成功的發(fā)端”,、“鍥而不舍,，金石可鏤”等道理。
讓學生認識到成績的取得,、事業(yè)的成功,，不可能一蹴而就，一帆風順,，它要求人們百折不撓,，堅持不懈地奮斗。
社會也不可能時時為自己營造一個良好的環(huán)境,，這就要求我們要有良好的心理素質,，不為外界所動，以頑強的意志和毅力戰(zhàn)勝一切不利因素,，從而獲得最大的收獲,。
班主任對學生進行情商教育的內容是多方面的，除以上三點以外,，還要注意培養(yǎng)學生崇高的志向,，樂觀的精神，公正的心態(tài),，競爭的意識等等,。
進行情商教育的方法途徑也是多種多樣的,，除了班會課這一主渠道之外，還可以采用開展辯論,，組織征文,，出版墻報，分類談話,，個別交流等等形式,。
總之，班主任必須時時注意學生的心理情感變化,，把情商教育滲透在班主任工作的各個環(huán)節(jié),，使學生的心理情感往良好的方面發(fā)展。